Laddade upp med en proteinrik middag bestående av lite olika korvar, halloumi, stekt ägg, avokado och paprika, supergott!

20140805_173038

Sen gjorde vi ett nytt försök med mina knän, efter gårdagens ganska misslyckade löpning, men det går verkligen inte alls just nu. Jag klarade att springa lite från och till i ca 20 minuter sen gjorde det för ont. Tur att det inte är det man livnär sig på då :) Men helt seriöst, hur fint är det inte här i Karlstad? Den här löprundan är helt oslagbar! Jag tog den kortare vägen och powerwalkade genom skogen tillbaka till badplatsen och Peter sprang runt vattnet och så möttes vi vid badplatsen där jag passade på att stretcha lite… skönt att spagaterna börjar bli hyfsade när knäna är skit iaf!

20140805_192747

20140805_192555

20140805_192900

20140805_192841

20140805_192817

20140805_202152

20140805_202139